Bahar Alerjisi İçin Önerilen Yöntemler

Bahar Alerjisi

Havaların ısınmasıyla beraber bahar mevsimi kendini iyiden iyiye hissettirmeye başladı. Kimileri için mutluluğun habercisi olan bu mevsim, alerjisi olanlar içinse kabusa dönüşebiliyor. Bahar aylarında havada uçuşan polenler, alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Alerjisi olan kişilerde burun tıkanıklığı, hapşırma, gözlerde kaşıntı, kızarıklık, göz yaşarması, baş ağrısı, yorgunluk ve halsizlik gibi belirtiler görülebilir. Ancak bazı doğal yöntemler ve ilaçlarla bu belirtiler azaltılabilir. İşte bahar alerjisi için önerilen yöntemler:

Antihistaminik İlaçlar

Antihistaminik ilaçlar, alerjik reaksiyonları önlemek ve semptomları azaltmak için kullanılan en yaygın ilaçlardandır. Bu ilaçlar, histamin adı verilen bir maddeye karşı savaşarak burun tıkanıklığı, göz kaşıntısı ve hapşırma gibi belirtileri azaltır.

Burun Spreyleri

Burun spreyleri, burun tıkanıklığı ve burun akıntısı gibi semptomları azaltmak için kullanılan bir diğer yöntemdir. Steroid veya antihistaminik burun spreyleri, burun kanallarındaki şişlikleri ve iltihaplanmayı azaltarak alerjik reaksiyonlardan kaynaklanan semptomları hafifletir. Sprey kullanımında da abartıya kaçmamak gereklidir. Aksi takdirde vücudunuz spreye alışacak ve bağımlı hale gelecektir. Sprey kullanımında doktorunuza danışmanız gerekir.

Bal

Doğanın insana verdiği bir mucize olan bal, antienflamatuar özellikleri nedeniyle bahar alerjisi semptomlarını azaltmada etkili bir besindir. Bal, alerjik reaksiyonları önleyebilen ve polenlerin etkisini azaltan propolis adı verilen bir madde içerir.

Bitkisel Çaylar

Bazı bitkisel çaylar da alerji semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Özellikle papatya çayı, alerjik semptomları hafifletmek için kullanılan bir çaydır.

Gözlük Takmak

Bahar alerjisine karşı alınacak en basit ama etkili yöntemlerin başında gözlük takmak gelir. Böylece gözlerdeki kaşıntı ve kızarıklık azaltılabilir. Kaliteli bir güneş gözlüğü, gözleri polenlerden koruyarak semptomların şiddetini azaltır. Ancak gözlük seçerken de dikkatli davranmalı, güneşin zararlı etkisine karşı gerçekten koruma sağlayan gözlükler tercih edilmeli.

Evde Temizlik

Evde toz, küf ve polenleri temizlemek de semptomların azaltılmasına yardımcı olabilir. Evde süpürme ve silme işlemleri ile havadaki polenleri temizleyebilirsiniz. Böylece vücudunuzdaki alerjik reaksiyonları en aza indirebilirsiniz.

Bahar alerjisine iyi gelebilecek birçok yöntem vardır. Ancak unutulmamalıdır ki eğer semptomlar şiddetli ise veya bu yöntemler işe yaramazsa, bir doktora danışmak ve tıbbi tedavi görmek en doğru yaklaşım olacaktır.

İlgili admin

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Tourette Sendromu

Tourette Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Tourette sendromu, sinir sistemiyle ilgili bir bozukluktur ve genellikle çocukluk döneminde başlar. Bu sendrom, tikler …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir